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「株って怖い…」から始めた私の最初の一歩|無理しない株の始め方①

朝焼けの光に向かって一本道を歩き出す女性の後ろ姿。未来に向かって一歩踏み出すイメージ。

「怖いけど、一歩踏み出してみる」——投資はそこから始まりました。

最近周りでも株の話を聞くようになってきた。私も株の稼ぎだけで生活できるようになりたい!
そんな思いを持っている方も多いのではないでしょうか。

今日は、私がびくびくしながら、株はギャンブルや。
株で大損だけは絶対したくないって思ってた頃の私に教えてあげたい話をします。

「どんな株を買えばいいの?」
「やっぱり最初は難しいのかな?」

ポチっとするそのぽちっとが損するかもしれないという恐怖に駆られてなかなかできませんでした。
そこで私は、いきなり大きく狙うより、まずは少しずつやってみることにしました。

今になって思うのは、
株は、何もやらないまま終わるより、低リスクなところから少しずつ始めた方が、自分に合うかどうかも見えやすいということです。

※あくまでも個人の感想で、投資は自己責任です。
ここで書いているのはあくまで私自身の考え方であり、元本が減らないことを保証するものではありません。
筆者は一切の責任を負いませんので、ご理解よろしくお願いいたします。
そしてプロの方の意見が欲しい方は、専門家にお尋ねください。

株=怖いもの、ではなかった

最初は、

  • 株は急に上がる
  • 急に下がる
  • ギャンブルっぽい

そんなイメージがありました。

でも実際に調べてみると、「株」といってもいろいろあります。

  • 個別株(1つの会社)
  • ETF(まとめて分散)
  • 国債(かなり低リスク)

そして中には、

👉 かなり値動きが小さく、現金にお金を置いているのに近い感覚で持ちやすいものだと知りました。


私が最初に選んだのはこれ

それが、
👉 SGOV です。

SGOVは、アメリカの超短期国債に投資するETFです。正式名称は iShares 0-3 Month Treasury Bond ETFという名前 で、
値動きがかなり小さいのが特徴です。

ざっくり言うと、「大きく増やす」より「できるだけ減らさずに、現金に近い感覚で持つ」ための投資先です 。

これはアメリカの短期国債に投資するETFで、かなり値動きが小さいのが特徴です。
値動きが小さいと、利益がそんなにバンバン増えるほどにはならないけど、暴落するリスクも低いという感じです。


国債って「借金を買う」ってこと?

最初は私も、

「え、借金を買うの?」
みたいな少しネガティブなイメージがありました。

でも実際はシンプルで、

👉 国にお金を貸して、その利息をもらう仕組み

です。

そしてSGOVの場合は、

  • 持っているだけで
  • 毎月少しずつ利息(配当)が入る
    ※金利が下がれば受取額は下がりますが、変動はあれど少しでも金利がつくということは、
    お金が増えるということです。

という形になります。


実際どれくらい増えるの?

ここはイメージでOKです。

例えば、

  • $100持っていて
  • 金利が3%なら、
    →配当金は$3になる。
    ちなみに2026年4月24日の
  • 金利は$3.682%です!

    CNBCのマーケットデータ画面。

    2026年4月24日午前11時34分(東部標準時)時点の米国3ヶ月国債利回り。

👉 少しずつ増えていく(数ドル単位)

※ここで大事なのは
一気に増えるものではない、だけど増えてる!


SGOVのメリット・デメリット

メリット

  • 値動きがかなり小さい(安心感がある)
  • 毎月少しずつ増える
  • 州税が有利になる場合がある(アメリカ在住の場合は地味に大きい)
    ※カリフォルニア州は2026年4月現在では収税はかからず連邦税のみがかかります。

デメリット

  • 増え方はかなりゆっくり
  • 金利が下がると魅力も下がる
  • タイミングによっては銀行の方が金利が高いこともある
    ※それゆえ金利がかなり下がったら、収税が加算されたとしてもそっちのほうが利益になる場合が多いので、
    銀行に置いておいてAPY(利子)で増やす方向にするつもりです!

それでも「最初の一歩」としてはすごく良い

正直、派手さは全くありません。
株で生活できるようになりましたなんて、全然無理な感じ。

でも、

👉 「減らさないで慣れる」にはかなり優秀

だと思っています。

いきなり大きく増やそうとすると、どうしても怖くなって続きません。


次に考えたのがインデックス投資

少し慣れてくると、次に気になってくるのが

  • S&P500
  • オルカン(全世界株)

といったものです。

これさえ持っておけば勝手に増えていくっていうじゃん!と思いますよね。

これらは、

👉 長期(10年単位)で見ると成長してきた実績がある

のが特徴です。


ただしS&P500とオルカンは注意点もある

  • 短期では普通に下がる
  • 数年単位でマイナスになることもある

つまり、

👉 途中で減ることは普通にある

という前提で持つ必要があります。

なので、長く持つならよいと思います!
S&P500はアメリカのトップ企業の優良株だし、
オルカンはオールカントリーと言って全世界に投資するので、どこか人るの国がダメでも
他がある!というイメージ。ただ、オルカンも半分以上はアメリカ株なので、
アメリカが大打撃を受けたら影響を受けます!

それでも10年というスパンで考えるなら沈むときもあるが、
基本的には10年後には上がってきた実績のほうが多い。

長期投資を考えているけど、10年後下がるのも絶対嫌だという方は、
厳しいことを言いますが、SGOVか銀行に預けておくのが良くて、こういった投資は向いていないと思いますねぇ。


私の考え方

私が投資を始めたころに意識してたのはすごくシンプルです。

  • 最初はSGOVのような低リスクで慣れる
  • 慣れてきたら少しずつリスクを取る
  • 長期で見るものは短期の上下を気にしすぎない

最後に

最初の一歩は、誰でも怖いです。

でも、

  • いきなり大きくやらない
  • 少額で試す
  • 減らさないことを優先する

これだけ意識すれば、かなりハードルは下がります。

投資は「一気に増やすゲーム」ではなく、
**「続けることができる人が残るもの」**です。

もし不安が強いなら、まずはSGOVのようなところから、
本当に小さく始めてみるのがちょうどいいと思います。

 

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